吃了左旋肉碱后会拉肚子吗,左旋肉碱的减肥效果好不好

吃了左旋肉碱后会拉肚子吗？左旋肉碱是减肥产品的一种。现在市面上的减肥产品分为两大类，一类是外用减肥产品，如瘦腰酸，减肥按摩仪，震动仪；一类是口服减肥药，如酵素、左旋肉碱、碧生源减肥茶等等。左旋肉碱的减肥效果好不好呢，有没有不良的副作用，了解一下。   左旋肉碱的成分，壳聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸铬、左旋肉碱。它是如何产生减肥效果的，左旋肉碱是脂肪的载体，它将脂肪运送到线粒体内，让脂肪通过线粒体转化为能量，以此消耗身体中过剩的脂肪。若是我们身体中缺乏左旋肉碱这种载体，脂肪就不能进入细胞线粒体中参与分解转化为能量了。所以在运动的时候服用左旋肉碱，可以加快脂肪分解的效果，假设运动一小时可以消耗300大卡的热量，加上左旋肉碱的辅佐，热量可以消耗到500大卡甚至更多。   吃了左旋肉碱后会拉肚子吗？这里就涉及了左旋肉碱的副作用了。左旋肉碱的主要副作用有，腹痛腹泻、经期混乱、恶心头晕、口干舌燥等。在服用左旋肉碱减肥的时候，确实会出现腹泻的问题，每个人体质不同，不一定人人都会腹泻。若是在服用减肥药物事出现不良问题，应及时停药，咨询医生后再看要不要继续服用。   明明服用减肥药之后会出现副作用，为什么还是有很多人冒着风险去采用减肥药减肥的方法呢。减肥药减肥的优点有，不节食，不运动，减肥效果快，效果相对明显。现在肥胖人士多，因为大家平时工作学习忙碌，抽不出时间去系统的运动锻炼，也没有时间做减脂餐，只能吃外卖，可是他们又想拥有苗条的身材，所以，才会铤而走险用减肥产品去减肥。   吃了左旋肉碱后会拉肚子？这个要看个人的体质，不是每个人都会拉肚子。减肥药减肥效果明显，同时也存在缺点，一是停药之后体重容易反弹，二是减肥药价格昂贵，三是容易对神经系统产生副作用，引起情绪急躁，失眠，或者引起身体其他器官的问题，出现头晕呕吐，腹泻，焦虑，脱发等问题。