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减肥餐的制作需要啥工具,减脂餐怎么做？
来源：减肥知识网
时间：2023-09-18 15:07:37
责编：专业减肥顾问
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减脂餐怎么做？
【脂老虎减肥怎么样】这些减脂餐，也真是又好看又美味
如果觉得第一种太过丰盛了，可以看看第二种。
全是清淡的素菜，很美味。
简单的意面，配上香浓的牛肉和番茄，加上一杯青汁，真是美味极了。
一个鸡蛋，少许西兰花和丸子的清汤面，晚上就吃它了！
寝室自制减肥餐1的做法步骤图，怎么做好吃
寝室自制减肥餐1的做法步骤图，怎么做好吃
用料
意大利面
鸡蛋 2只
早餐奶
紫甘蓝，生菜 少许
苹果，橙子（或其它水果）
沙拉酱，意大利面酱（黑椒汁调味酱）
寝室自制减肥餐1的做法
小贴士
意大利面，沙拉酱，黑椒汁调味酱全来源于网购，大型超市应该都可以买到。图中水果可换成自己喜欢的任意种类。
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