减肥大全
揭秘陪伴明星们不得不瘦的秘密,减肥药这些事
那明星是真的有这么瘦吗?他们是怎么做到的呢?
“要想人前显贵,就得人后受罪。”这是Jessica的奶奶告诉我的老话。第一次听到这话的时候Jessica还是个天真可爱的小女孩。最近网上流传着一张明星的体重图,几乎一水儿的4字(KG)开头。那明星是真的有这么瘦吗?他们是怎么做到的呢?
非常自律通过合理饮食,每天锻炼的女星也不在少数。听说某一线姐姐签戏的时候就有夜戏的比例要求,减肥药热卖排行榜10强,并且尽量选择可以健身跑步的剧组。当然,因为瘦下来是最重要的,所以很多女孩为了演戏不得不选择牺牲自己,吃减肥药。减肥药也是三六九等的,圈内的减肥药流行一般有以下几种:
Adderall:这是相传好莱坞女星使用最多的减肥药。这是一种兴奋加抑制食欲的药物。中文名字叫阿得拉。据说林赛·罗韩(LindsayLohan)就一直在服用阿得拉。效果自然非常的瘦骨嶙峋。但是Adderall的后果就是使她总是精神紧张兮兮,脾气空前暴躁,经常为了小事就大发雷霆!
西布曲明:
西布曲明也是大名鼎鼎。但是市面上有非常的减肥药时用的非法添加混合的西布曲明,又加上了些利尿剂和酚酞。结果就出现了过去曾经有人吃这种药吃出事来的。国产的西布曲明类的减肥药,像曲美、澳曲轻与雅培原装的诺美婷配方肯定是有差别的。西布曲明的原理是微弱、长效的食欲抑制剂。但是也不是对所有人有效,对于5-HTP通路不敏感的人作用不大。吃了的副作用会有轻微的上火。前提是你买到的正规渠道的纯净产品,再就是千万要了解自己的既往病史,然后按剂量服用。国外生产的还有很注明的版本就是巴西西布曲明,其中BIOMAG和SIBUS是最纯正的,因为它们的生产厂商是当初雅培在巴西本土的合作伙伴或是代工厂,所以Sibus和Biomag的胶囊颜色都跟诺美婷是完全一样的。服用西布曲明的副作用最常见的是心跳加快,失眠,便秘,抑郁,痤疮等等。如果能够每天控制精准的服用,也就是15mg/天,这些症状几乎是非常少发生的。
Sanorex:
Sanorex来自于日本,是富士药厂(原诺华)生产的。也是日本厚生省批准的唯一的处方减肥药。我们知道日本对食品安全有相当严格的规定,更别说药品安全了。所以Sanorex最大的特点就是贵!有多贵呢?如果按重量换算1克Sanorex是1克黄金的210倍。Jessica终于理解演员们的片酬为什么要这么高了。。。
Sanorex在日本的审批过程长达20年(1972-1992),近8500名BMI>35的肥满者参与了实验。Sanorex并非是单纯的食欲抑制剂,它拥有多重的边缘作用。而且它是历史上唯一一个具有5重作用的产品:(1)抑制食欲(2)抑制胃酸分泌(3)促进肌肉对葡萄糖的再利用(4)促进产热,加快代谢(5)缩小脂肪细胞体积,同时抑制靶向作用于肝脏上的脂肪。美国FDA也批准它用于治疗肌肉杜显氏肌肉萎缩症,日本历时20年也批准其用于治疗肥胖,不少东欧国家还用它预防糖尿病。服用Sanorex的副作用就是会产生情绪波动,症状主要出现在服药后的第1-7日,到第8日起就开始没有太多的不良反应了。所以Sanorex是土豪朋友们的首选,也深受演艺圈女演员们的宠爱。
Duromine是在南半球的澳大利亚和新西兰唯一减肥药。而且Duromine在所有英联邦国家(英国除外)都通用。也属于世界级名药之一。成分为芬他明15mg/30mg。Duromine是美国历史上第一个减肥药(FDA批准于1959年),今天在市场上还占据着非常高的市场份额。如果你发现某位朋友瘦身效果明显,然后服用的胶囊壳上印着Duromine的英文字样,那就是它了。Duromine是一个跟西布曲明原理非常接近的减肥药。Duromine的副作用可能会出现服用感冒药一样的轻微头晕,还可能会失眠。一般见效也需要至少也就是3个月。
服用减肥药对于减肥来说,Jessica是不推荐的。因为服用药物一般的规律是:瘦的越快,反弹的越快。瘦的越慢,保持的时间越长久一些。
所有的药对身体的伤害都是一定的,而且还有可能是未知的。肯定效果不如控制合理饮食,规律的运动更行之有效。
千万不要买市面上廉价的且效果明显的减肥药,包括所谓的中药!
千万不要买市面上廉价的且效果明显的减肥药,包括所谓的中药!
千万不要买市面上廉价的且效果明显的减肥药,包括所谓的中药!
重要的事情说三遍,因为里面十有八九都是非法添加。对身体的伤害有可能是巨大的。还有就是即便是你瘦到了4Xkg,也没有请你做女主角。这种不可预知伤害的减肥是不值得的。
最后八卦一下,绝大多数明星见到真人真的很瘦很瘦地。比如有一次Jessica见到素颜休闲装扮的迅爷,乖巧玲珑。姐虽然也是4X系列的标准身材,但是完美套下迅爷丝毫无压力。当然,最有效的减肥药,也不是所有的明星都能保持在4开头,像范爷,姐目测怎么也得110级别的。胳膊、屁股要哪儿哪儿丰满。但是脸上确实没肉,所以上镜很赞。
最后祝愿大家都能有开心健康的瘦身计划。
能坚持的,每天来打个卡。不能坚持的请自觉过来面壁啦!
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