气血虚可以吃减肥药吗,特殊情况在医生的指导下用药

来源:减肥知识网 时间:2023-10-10 17:18:02 责编:专业减肥顾问 人气:
减肥的方法有很多,有的选择运动减肥,有的选择饮食减肥,有的选择吃减肥药减肥。那么气血虚可以吃减肥药吗?这个情况要因人而异,若是你身体比较虚,又想吃药减肥的话,还是在医生的指导下用药比较合适。   气血虚可以吃减肥药吗?有的人可以,气血虚是中医的一种辩证。其实现在有不少人都有气血虚的情况,有的不严重,看起来也没有什么不舒服。气血虚说白了就是气虚无力,血虚发燥。气血虚的人身体比较虚弱,容易生病。容易出现头晕,头疼,畏寒,怕冷的情况。   气血虚跟我们的饮食习惯跟生活节奏有关,压力过大,熬夜,睡眠不足,饮食不规律等等,都容易损耗我们的精气,时间久了我们的身体就变虚弱,体质变差,就成了气血虚。   得了气血虚也不用着急,在饮食上多注意,也能慢慢调理好的。平时多吃一些补气血的食物,牛肉,鱼肉,猪肝,红枣等。工作上要及时纾解自己的心情,不要把负面情绪都压在心里,心里不舒服,人就容易不舒服。要作息正常,早起早睡,熬夜伤身。饮食上要清淡有营养,不要喝酒,吃油炸,辛辣的食物。像麻辣小龙虾,麻辣火锅配冰啤酒,还是不要吃了。   气血虚不严重的人,饮食休息上改善好,问题就不大了。比较严重的,可以去看中医,让医生开一些中成药来调理。我们的身体变好了,体质强了对减肥是有帮助的。有的人是虚胖,身体虚弱导致的肥胖,身体变好,体重就会慢慢降下来了。   医生说你气血虚的时候,你不要太担心,听医生的安排,该吃药吃药,该休息休息。等身体调理好了,减肥就容易了,减肥是身体亚健康的一种病症,你的身体好转,减肥也会容易一些。   气血虚可以吃减肥药吗,身体好的可以吃,建议吃副作用小,安全有效的。身体比较弱的,就不要吃了,可以咨询医生看下你的身体情况,先调理好身体,再减肥。