祖传秘制两款减肥茶

来源:减肥知识网 时间:2023-10-05 11:13:20 责编:专业减肥顾问 人气:
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1. 山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条 做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材,再煮15分钟即可。

效果:

山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

2. 乌龙槐角减肥茶

材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,

效果:有减肥、降血脂的作用。

(实习编辑:何丽丽)