减肥大全
揭秘!各类减肥药品的好与坏
想知道什么样的减肥药有效什么没有效吗?那么现在就和小编一起来认识下吧!
减肥药:无需大运动量配合及刻意控制饮食,便可显著减轻体重,但药物副作用较为明显。
A:西布曲明类
国内代表品牌:曲美、澳曲轻
该类减肥药中所添加的主要成分为西布曲明(Sibutramine Hydrochlore),它的作用原理简单地说,就是通过抑制中枢神经来让肥胖者少吃又不觉得饿。另外它还可以诱导身体产热,加快新陈代谢,增加能量消耗。
西布曲明类减肥药作用直接,见效迅速。它的问世经过多例严格测试,而且获得了美国FDA的批准,属于应用较为成熟的合法减肥药。但西布曲明所引起的不良反应,一直是人们讨论的热点。在国外,它被列入处方药范围。因为中枢神经受到药物干扰,服用者会出现口干、厌食、失眠、便秘等症状,甚至有一定几率引起心血管疾病、思维异常和月经失调现象,所以一定要在医生指导下使用。
B:奥利司他类
国内代表品牌:赛尼可
奥利司他(Orlistat)和西布曲明并列为国际两大常用减肥药之一,它是一种脂肪合成酶抑制剂,通过对肠胃的作用,降低脂肪吸收率,直接减少脂肪摄入。
相对作用于中枢神经的药物来说,奥利司他更为安全,所导致的不良影响也主要集中于胃肠部,常见的有大便油性、脂肪泻、轻微大便失禁等。除此之外,因为它排斥油脂,而人体大量需要的维生素A、D、E均属于脂溶型,脂肪被拒绝的同时,它们的吸收也受到影响,长此以往,对健康的负面作用不可估量。
C:减肥药测试其他类
国内代表品牌:无
马吲哚、苯丙胺、苄非他明
这些名字是不是也挺眼熟?在一次又一次的“违法减肥药被禁”报道中,它们的身影屡次出现。它们属于作用于中枢神经系统的药物,通过对食欲的抑制来达到减肥目标,但具有较大的毒副作用。什么口干、恶心、失眠、便秘、头痛,眩晕通通来,甚至像苯丙胺这种药物,还可能导致成瘾——较于这个,肥胖还算得上是烦恼吗?
减肥食品依照中药医理或营养学原理调制而成,长期坚持服用有较明显的清肠、排油、减脂作用,基本无副作用。
A:减肥茶类
国内代表品牌: 大印象、碧生源
仔细阅读减肥茶的说明书,几乎都能发现决明子、山楂等传统的润肠健胃成分,而茶内所含的茶多酚与总皂甙,更是能促进脂肪分解,降低胆固醇的王牌成分,适量饮用这些原料制成的减肥茶,当然能够消积食、促进肠道蠕动,从而达到健身美体的目的。但因为肥胖成因复杂,减肥茶仅对单纯性肥胖收效较好——而且在减到一定磅数后就停滞不前,所以在很多时候,它无法满足女性对身材的苛求。
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