不可错过的8种食物 助你消灭小肚腩

年底频频地觥筹交错之间，腹部的“游泳圈”不知不觉又增加了几寸，紧身的礼服勒出了赘肉，这可真是让人烦恼不已。养生专家们都累述了肥胖的害处，不仅易导 致心脏疾病，而且增加了罹患癌症的几率。来看看小编为大家介绍的八款能够帮助燃烧腹部脂肪的食物，食疗配方加上适量运动，一定让你尽快恢复小蛮腰。