怎样能减肥不减胸 蜂蜜柠檬助你健康排毒

温馨提示： 很多爱美的女性减肥都怕减肥把胸部减缩水了，那怎样才能减肥不减胸呢？那我们就要选择健康的排毒方式，让你减去多余赘肉的同时，胸部又不缩水，而蜂蜜柠檬正好能起到这样的效果。

很多爱美的女性减肥都怕减肥把胸部减缩水了，那怎样才能减肥不减胸呢?那我们就要选择健康的排毒方式，让你减去多余赘肉的同时，胸部又不缩水，而蜂蜜柠檬正好能起到这样的效果。

蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、乳酸等多种成分，具有润肠通便、排毒养颜的显著效果。而蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，是非常容易被人体吸收利用。想要排毒减肥的话，蜂蜜是非常不错的选择。

柠檬中富含维生C和各种酸性物质，能刺激肠胃的蠕动，促进肠胃消化，有助于将体内的毒素和废物排出体外，从而达到清肠减肥的效果。

减肥产品

如果将蜂蜜和柠檬二者结合，则排毒、减肥的效果更佳。蜂蜜柠檬水的做法如下：

1、将柠檬洗净切成两半，用榨汁器将汁压出备用;

2、将温开水或冷开水倒入柠檬汁搅拌;

3、加入蜂蜜再搅拌一下即可饮用。

温馨小提示：蜂蜜绝对不可以用开水冲，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏。所以用温水或冷开水冲效果更佳哦!