拔罐减肥最适宜的5类人群

来源：减肥知识网时间：2023-09-18 16:24:37 责编：专业减肥顾问人气：

如今大家都是以瘦为美，谁都希望自己瘦瘦的。减肥的方式也趋向多样化。利用中医减肥的人也越来越多。拔罐减肥是其中一种。拔罐减肥并不适合每一个人。那么，拔罐减肥穴位有哪些？拔罐减肥适合哪些人群呢？我们一起看看。中医拔罐减肥穴位：1、后背穴位：华佗夹脊穴。2、腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。4、足部穴位：公孙穴。

拔罐减肥最适宜的5类人群：1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。2、身材不算胖，但腰腹有隆起。3、婚前身材苗条，产后身材臃肿。4、身材还不错，感觉美中不足。5、大腿和胳膊粗肥，使体型难看。拔罐减肥要每日进行一次，时间要高于十分钟，不得超过十五分钟，如果时间太短效果就不会好，时间太长则会吸出血泡，而且具体穴位如果找不准的话，应参考人体穴位图，实在不行应请教有经验的中医，不可盲目操作。