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必看:8大胸型专属丰胸方法
来源:减肥知识网
时间:2023-10-05 12:49:51
责编:专业减肥顾问
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你真的了解你的胸围吗?
不少姑娘连自己的罩杯都没有搞清楚,就开始盲目丰胸。发育期的胸部大小是不断会变化的,只有足够了解自己的胸围,才能选择合适的内衣,从而达到护胸塑胸的效果。那么你了解自己的罩杯吗?
胸围对照表
胸围测量方法:水平围绕胸部乳房底部一周的长度,即为您的胸部下围尺寸,单位:cm。购买文胸的时候,往往因根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码,例如,如果你的下胸围在68cm~72cm之间,那么请选择70码。
字母即是你是的罩杯
上面举例中的“B”、“C”即是乳房的罩杯。
罩杯的计算工式是:罩杯尺寸 胸上围尺寸 - 胸下围尺寸
不同胸型的丰胸方法
70B柠檬型美胸方法:
月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显。
70C菠萝型美胸方法:
洗澡时帮胸部按摩,涂抹塑形丰胸霜,让胸部的形状变得更好。75A蜜桃型美胸方法:
每晚都按摩胸部15分钟,然后不戴胸罩睡觉。购买买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。
75B橙子型美胸方法
坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。
75C苹果型美胸方法:
多喝酪梨牛奶,适当按摩胸部。每星期游泳两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。
80A梨子型美胸方法:
常做扩胸运动,多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶),多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯,避免喝可乐和咖啡。
80B木瓜型美胸方法:
想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
80C西瓜型美胸方法:
到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球。
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