按摩丰胸妙招 6步拥有丰满cup

来源:减肥知识网 时间:2023-10-05 12:49:46 责编:专业减肥顾问 人气:
事实证明,有效的按摩方法也是丰胸的秘诀哦,促进胸部血液循 环, 疏通乳腺组织, 促进乳房细胞再次发育, 强化胸部结缔组织, 令松弛下垂的乳房紧实有弹性,那么应该怎么做呢?下面就跟小编一起往下看吧!
简单丰胸按摩第一步:
把左右双手的四指紧贴并拢成一字,用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围,然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这一个按摩招式主要是改善副乳现象,来回按摩约10次左右即可。
简单丰胸按摩第二步:
四指并拢成一字排,用四指指背绕着乳房一周按来回按摩,先顺时针按摩10次,再逆时针按摩10次。记住不管是顺时针还是逆时针按摩力道都要一致。张开五指,拇指与其它四指呈现垂直状态,顺着乳房上部,由下往上按摩至颈部。
简单丰胸按摩第三步:
把左右双手的四指紧贴并拢成一字,用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围,左右双手由下往上依次轻轻拍打乳房下围。这一个按摩招式有助于有效乳房下垂现象,来回按摩约10次左右即可。简单丰胸按摩第四步:
右手向右乳房左下边处移动,将右手向右乳房上面往上提,一次过后,反方向再操作一次。左右两边乳房各按照这个手法来回做10次左右。这个简单的按摩招式主要是通过按摩胸腺与淋巴腺,促进女性乳房的血液循环。
简单丰胸按摩第五步:
把左右双手的四指紧贴并拢成一字,用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围,然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这一个按摩招式主要是改善副乳现象,来回按摩约10次左右即可。
简单丰胸按摩第六步:
保持腰背挺直,分别举起你的左右手臂,同时保持手臂在伸直状态。张开五指,拇指与其它四指呈现垂直状态,同时将小腹赘肉使劲向乳房方向推挤。接着,再沿着乳房周围由内而外顺时针打圈按摩,按摩次数约10次左右。