两套有效瘦臂操轻松减手臂赘肉

来源：减肥知识网时间：2023-10-05 12:36:47 责编：专业减肥顾问人气：

由于长时间坐在办公室工作，OL族最苦恼的部位莫过于手臂了。缺乏运动，让手臂集积了大量脂肪，让OL族惹上了难缠的蝴蝶袖。下面，小编给你推荐两套OL减肥操，让你无论是在家里、办公室或者是公车上都能轻松瘦手臂哦！