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怎么变成瓜子脸 自制瘦脸面膜紧致肌肤
来源:减肥知识网
时间:2023-10-05 12:32:28
责编:专业减肥顾问
人气:917
怎么变成瓜子脸?光知道按摩能够帮助瘦脸?其实,敷面膜对瘦脸也有好处,教你自制瘦脸面膜紧致肌肤。
1.芹菜苹果蜂蜜瘦脸面膜
材料:西洋芹,苹果,蜂蜜。
做法:西洋芹,苹果一起放入豆浆机榨成汁后,再淋上蜂蜜搅拌而成,直接敷于脸上,十五分钟后洗净。
功效:芹菜有瘦脸冠军之称,大量钾元素加速脂肪燃烧,同时苹果去水肿,而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔,三者相结合是瘦脸的最佳选择。这三种材料我们都很容易可以获得,建议想瘦脸的MM不妨试试这款面膜。
2.海藻乌龙茶消水肿面膜
材料:海藻、乌龙茶叶
制作:乌龙茶和海藻用沸水泡水15min后,取水不要渣;浸湿面膜纸敷在脸上15分钟,然后用清水洗净即可。
功效:乌龙茶具有促进脸部水排除,改善肌肤浮肿的功能。这款面膜有帮助脂肪代谢、美白的功效。
3.胡萝卜面膜
材料:胡萝卜,藕粉,鸡蛋黄。
做法:胡萝卜放入榨汁机炸成汁;藕粉和鸡蛋黄放在碗里,打匀;三种材料混在一起,敷在脸上,感觉面膜快结块时用温水洗掉。
功效:胡萝卜含有丰富的维生素B族和食物纤维,用它来敷脸可以刺激面部新陈代谢,增进血液循环。喝胡萝卜汁还可以降低MM们对油腻食物的欲望,MM们做面膜的时候也不忘喝上一杯吧。
瘦脸需要养成的良好生活习惯
①远离烟酒,烟酒会破坏维生素C ,对皮肤弹性构成威胁;
②进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;
③多喝咖啡以帮助排除多余水分;
④用温水冷水交替洗脸.来促进血液循环及新陈代谢;
⑤避免太夸张或面无表情的讲话方式;
⑥改变高枕睡觉的习惯;
⑦多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;
⑧定期保养肌肤,防止肌肤因为失去弹性而松弛。
怎么变成瓜子脸?以上自制瘦脸面膜能够帮助你健康瘦脸、紧致肌肤。
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