多吃五种食物 告别臃肿大腿

每一个女生应该都有烦恼过身体局部浮肿的问题，而这其实是长期堆积在体内的废弃物使血液循环恶化导致的。特别是大腿，由于肌肉较少不易运输血液回到上身，因此比起上身更容易出现浮肿。按摩能有效消除浮肿，但其实食用含有某种成分的食品也可以做到这一点——下面介绍可以消除大腿浮肿的食品。通过在日常的食谱中加入一些食品，你就可以告别臃肿的大腿，获得一双美腿。