8式靠椅练美臀练出迷人翘臀

来源：减肥知识网时间：2023-10-05 12:23:42 责编：专业减肥顾问人气：

减肥不分季节，为了美丽，春夏秋冬都要加油，因为时尚的服装尺码总是在挑剔你的身材。为了美丽动人，瑜伽教练为学生妹和上班族安排了一组瘦臀操，利用坐着或空档时间动一动，轻松做靓臀美人哦！