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8式靠椅练美臀 练出迷人翘臀
减肥不分季节，为了美丽，春夏秋冬都要加油，因为时尚的服装尺码总是在挑剔你的身材。为了美丽动人，瑜伽教练为学生妹和上班族安排了一组瘦臀操，利用坐着或空档详情>>
更新时间:2023-10-05 12:23:42 -
靠椅式排毒减肥瑜伽的正确做法
【激瘦原理】充分地伸展小腿部位的肌腱，消除腿部多余的赘肉，使膝关节和踝关节灵活。促进下半身的血液循环，改善双脚冰凉的情况，并除去腿部水肿，减轻其酸痛症详情>>
更新时间:2023-09-17 20:52:40
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