减肥后吃了一顿饭就长2斤,吃一顿饭怎么就长二斤肉呢

吃一顿饭怎么就长二斤肉呢

不一定是涨了两斤。在你吃过东西后。还没有被消化排泄。

为什么吃一顿饭就长2斤,而跑步减肥要一个星期才能瘦两斤呢

“吃一顿饭就长2斤”，不光是吃饭，你吨吨吨喝瓶zd水，也能重1、2斤。一天进食三餐，体重浮动4-5斤都是正常的，这并不是你真实的重量。
“跑步一星期瘦2斤”瘦的是内你的容肌肉或脂肪，减轻的是你真实的体重，难度更大，当然需要付出更长的时间和精力。

走步减肥瘦了4斤吃一顿饭就长了2斤

饭后体重不准是正常的，联系饭后2小时再称体重

我减肥一年多了就是最近几天正常吃饭了可是体重长了二斤请问我应该怎么办

减肥不能急于求成 多吃水果蔬菜 多做运动 注意平时的作息 切忌乱用减肥产品 健康的方法最好

我吃一顿饭涨了2斤，好几天没敢吃饱，脂肪真的涨了，我3个月涨了10斤？

吃顿饭长两斤是很正常的，我一般饭前称和饭模卖后称就是大概一斤多快两斤的差别，旦桥逗而且我去年一个月就差不多胖消核了20斤，真的要崩溃了，也不知道为什么会这样。应该是饮食习惯改变了，因为之前我自己住，不吃早饭，偶尔晚饭也对付一下，去年回家住，妈妈一日三顿叫我多吃一点……所以悲剧了。