为啥胖人减肥后容易反弹,减肥后为什么会容易反弹

减肥后为什么会容易反弹

减肥刚开始减掉的是身体里面储存的水分糖分和一些应急物资，当你开始少吃，大量运动时，这些东西得不到补充持续消耗，体重就下降的快，这些东西消耗完了才开始减少脂肪，这些东西很容易补充，所以很容易反弹。