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把握瘦身霜的“黄金时刻”
来源:减肥知识网
时间:2023-09-17 14:59:27
责编:专业减肥顾问
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黄金时刻一:起床后擦
清晨起床时是人体机能最旺盛的时刻,新陈代谢速度也比较快。如果能够冲个热水澡,再涂抹上瘦身霜,能让纤体效果加倍。
黄金时刻二:出门前擦
假如要外出运动、逛街或者上班,在此之前擦上瘦身霜,借着肌肉的运动而使瘦身霜达到最佳效果。
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黄金时刻三:洗澡后擦
洗完澡后,趁全身还在发热的时候涂抹瘦身霜,然后加强按摩揉捏需要雕塑的部位,让血液循环更好、新陈代谢更快,塑身效果更加有效和持久。
黄金时刻四:运动时擦
运动期间,能加速身体的新陈代谢,将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜,可以使身体迅速吸收瘦身成分。
最佳纤体顺序:
假若你又想瘦身又想保持皮肤的滋润,完全可以使用两种以上的身体产品。通常瘦身霜是在洗澡后的第一步,因为它是需要深入真皮层的,通常分解脂肪→紧实肌肤→滋润美白,三步足够让身体既纤瘦又水当当。
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