中药减肥的四大误区

纤体瘦身、重塑曲线又成了MM们的必修课。市场上的减肥方法实在不少，整形医院的吸脂、瘦身机构的仪器等等。当然，还是要崇尚绿色减肥、减肥知识网，找回迷人曲线。

一、中药减肥都是健康有效的

中药减肥，利用了祖国中药宝库里沉淀多年的文化财富，在经过多年悠久历史的淬炼，而今呈现在您的面前。可是大多数的中药对人身体还是有一定毒副作用的，一些中药减肥产品片面夸大功效，而忽视了健康，这点您可注意到了？只有科学合理的药理搭配，在您享受中药减肥的同时，科学健康的呵护你的身体。

二、中药减肥产品都是安全的

药品也好，保健品也好，一旦打“中药”这张王牌，总会无往不胜。中药=安全么？其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能，效呆与化学药品是一样的。在成功瘦身的同时，更有效安全的产品才会带给你更幸福的生活。

三、选择中药减肥产品看广告

许多肥胖患者习惯于看广告买中药减肥产品，不管是减肥药还是保健食品，哪种产品广告打得多就选哪一种，也不看是否适合自己。专家指出，市面上的中药减肥产品，有药物，有食品，还有些是“加料”的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。

四、不咨询医生盲目减肥

80%以上的减肥者在减肥时不咨询医生，而是自作主张买减肥食品或药品来使用。肥胖不仅是一个美观的问题，更是一种困扰很多人的慢性疾病。目前现状是一些应该减肥的人不减，反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品，这是有风险的。因此，要想减肥的朋友最好先咨询一下医生，看是否有必要减肥和该采取什么方式减肥。

专家特别提示：

使用减肥药一定要谨遵医嘱；怀孕和哺乳期间尽量不吃任何药物，特别是减肥药；不要让成长发育期的孩子吃任何减肥药或减肥保健品；如果在吃减肥药期间还需要吃别的药，必须咨询医生。没有一种食物或药物可以一劳永逸的减去您多余的脂肪。只有配合科学健康的中药减肥和适当的锻炼，才能最有效地消耗脂肪。