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大S产前挺肚暴肥照曝光 曾吓坏汪小菲
来源:减肥知识网
时间:2023-09-19 12:33:20
责编:专业减肥顾问
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据台湾媒体报道,艺人大S(徐熙媛)2011年闪嫁陆籍老公汪小飞,2014年4月生下女儿汪希玥(小玥儿)。不过,她好不容易怀孕,代价却是身材严重变形,让向来爱美的她非常不能适应,尤其是产前站上体重计那一刹那,看到自己重约79公斤都忍不住倒抽一口气,还爆料老公当时看见变胖的自己,几乎天天都处于“见鬼状态”。
大S近日难得和妹妹小S(徐熙娣)一起上《康熙来了》,并在节目中畅聊怀孕及产后的心路历程。她透露,怀孕初期体型就开始慢慢变形,尤其是腰围部分开始变得很厚实,直言怀孕期间老公汪小菲看到自己渐渐发福,反应就和李心洁在电影《见鬼》中一样,“就是看到鬼,还要假装没看见”,逗得主持人蔡康永呵呵大笑。
此外,大S还加码爆料,老公汪小菲在女儿即将出生前,还天真地以为“老婆生完就会瘦回来了!”让她简直哭笑不得。最后,她花了整整1年时间,试遍各种极端、正常健康等种类的减肥法,直到掌握住饮食规律、定时定量,晚上及中午开始少吃;吃饭时间拉长至20分钟以上,养成细嚼慢咽的习惯,餐餐7至8分饱;避开高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴馋想吃零食就以水果代替;每天适量运动和多喝温水加快新陈代谢,等等5要诀,并搭配推脂、瑜珈、重训、游泳,狂减30公斤才成功恢复产前苗条纤细的体态。
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