减肥大全
五种中药减肥方剂减肥效果好
现代人生活条件越来越好,特别是有些人总是坐着的机会比较多,运动量不大,又难以抵制美食的诱惑,所以很多人胖了起来,但是现代人以瘦为美,所以越来越多的人希望让自己瘦下来,中药减肥方剂有哪些?五种中药减肥方剂减肥效果好。
1.荷叶灰方剂
采集新鲜的荷叶,阴干,之后烧成灰,收集起来备用,每次取适量,放入水中慢慢喝下,每天喝三次。经常饮用具有非常好的减肥功效。
2.清宫仙药茶
将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克,放在一起,研成比较粗的末,与上等茶叶3克放在一起,收藏起来备用,之后用开水泡茶喝,经常性的饮用,长期的坚持饮用能够消脂减肥,对于单纯性的肥胖症和高脂血症具有非常好的治疗效果。
3.大柴胡汤
芍药12克,柴胡9克,黄芩9克,大黄9克,生姜3片,半夏9克,大枣3枚,枳实9克,这些药材放在一起,用水煎煮,每天煎煮两次,分两次饮用,最好是饭后温服,这剂中药对于治疗因为吃的太多造成的肥胖,运动不足导致的肥胖和情志失调导致的脂肪堆积都具有非常好的减肥效果。
4.轻身散
先将黄芪500克、生姜3克放在一起煎煮沸,之后焙干为散;之后再将茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉各3克捣筛为散,拌匀。每次加入适量的盐用开水冲服用1克,坚持长期的服用,一定可以见到不错的减肥效果。
5.海藻轻身汤
夏枯草、山楂、泽泻各15克,海藻、薏仁各12克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克,将所有的药材放在一起,用清水煎煮成200毫升的汁液,每次口服100毫升,每天服用两次,长期坚持瘦身效果非常好。
中药减肥方剂有哪些?上面介绍的五种中药减肥方剂减肥效果是相当不错的,但是需要注意的是一定要坚持长期的服用才可以哦。
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