中西新年减肥方法大盘点：仪器减肥PK按摩减肥

上两期我们比较过吸脂减肥和针灸减肥哪种方法最好？、减肥茶和减肥药哪个最去脂？这一期，看看到底是西药减肥药比较安全呢，还是中药茶减肥安全性更高？是那些减肥机构的宣传的高科技减肥仪器减肥效果好呢？还是我们老祖宗流传下来的按摩减肥更有用呢？是现代医学的吸脂术减肥快速安全呢？还是祖国传统医学的精华针灸减肥更胜一筹呢？

俗话说：是骡子是马，拉出来溜溜就知道。口说无凭，比比就知道，是传统中医减肥法好，还是西医减肥法强。在上一期的中西新年减肥方法PK中，中药减肥茶以3：2的优势打败西药减肥药，本次参加中西年终减肥方法PK的西式减肥方法是仪器减肥，而中医减肥法是出场代表是按摩减肥。二者这次PK的项目是价格、使用工具、减肥效果、适用人群、舒适度和安全程度6个方面，最后PK获胜票数多者获得胜利！

第一回合 价格篇

PK规则：

按照市场上的减肥机构的收费惯例来看，减肥仪器一般是以单次报价，按疗程收费，而按摩减肥有的是以次数计费，有的则以减的斤数计费，但最终都是按疗程来收费，同时，这两种减肥方式都需要至少一个的疗程才能看到减肥效果，因此，本次价格PK以一个疗程的收费来进行比较，因此，本次价格PK以一个疗程的收费来进行比较，价格便宜者获胜。

仪器减肥：

仪器减肥单次的价格在300-600元左右，疗程的价格在1000-20000之间不等，这是因为根据客人的体重和肥胖程度不同，疗程中所使用的仪器、次数等等组合有所不同所致。

按摩减肥：

按摩减肥据一个疗程的报价，有的小店一个疗程报价300元左右，而一些设在高档社区内的门店报价竟高达2000元，据调查了解一些价格高的门店其实并不比一些小店提供更多服务。

PK结果：

经过比较可以看出：按摩减肥的价格比较亲民。同样是一个疗程，按摩减肥的收费比仪器减肥的收费要便宜不少，而且一些减肥机构的按摩减肥是保证减到规定体重的，如果没有达到规定的体重，按摩减肥的次数是不限也不另外收费的。而减肥仪器的疗程次数是有限制的。

因此，本回合PK按摩减肥胜。

第二回合：使用工具篇

PK规则：

除了价格，网友比较关心的就是这两种减肥方式的使用工具。减肥工具的品种的多少决定了消费者可选择的多样性，而减肥过程中使用的工具会影响减肥者的使用感受和减肥效果，因此本轮PK以使用工具的品种越多，内容越丰富者获胜。

仪器减肥：

仪器减肥：泛指那些利用仪器帮助身体减肥的方式。减肥常用的仪器有：

减肥仪器名称减肥原理减肥效果纤体消融仪主要是震脂、熔脂、燃脂、消脂，使人体被迫运动，将脂肪快速软化分解，转变为能量。 使用纤体消融仪减肥一小时相当于慢跑15个小时，扭腰2万多次，举哑铃2500个；可以促进血液循环、加快肠道蠕动、提高新陈代谢，强度设定越大，
脂肪分解的越快，减肥效果就越好。超声波碎脂仪通过超声波震动，可使脂肪细胞间产生摩擦运动，达到快速消耗脂肪的作用。声波可达皮下组织，可使产品充分吸收，淋巴排毒，加速脂肪分解，使固态脂肪变为液态脂肪，从而使脂肪细胞缩小，达到独立分解顽固性脂肪的效果。经络疏通仪通过刺激全身穴位，疏通经络三焦，促进血液循环，调理内分泌，达到快速减肥的目的。在调理内分泌的同时，对颈椎病，肩周炎，腰酸背痛，手脚麻木，关节炎，类风湿，妇科病，痔疮等多种疾病都有特殊的改善效果。M6纤体塑身仪主要是利用立体员压按摩，依靠先进的物理机械理疗、重新激活细胞，修复因肥胖导致的橘皮纹和妊娠纹。促使人体新陈代谢加强4倍，从而使细胞产生胶原蛋白高达130倍。 远红外线热能瘦身溶脂毯（又叫热毯、太空毯） 一种毯子形状的减肥瘦身仪器，通过热能效应使人体排汗。其覆盖面积大，可将顾客颈部以下的部位全部覆盖。经热身、出汗、降温三个步骤，使体内毒素及多余水分随汗液代去，从而达到减肥瘦身的效果。

按摩减肥：

按摩减肥其手法以推、拿等为主。按摩四肢以推、拿、拍等手法为主；在肩、背部则以按、揉、推、拿等手法进行。腹部按摩主要用摩、按、捏、拿、合、分、轻拍、刺等手法操作。

按摩减肥的种类按摩减肥的手法抓捏式按摩使用第一、二两节手指对减肥部位进行抓捏、按摩，就象拉着皮肤一样，手指在体表移动，适用于皮肤松弛或脂肪丰富的部位。也有以拇指为主力，用其他手指为辅助，左右、反方向来回扭转，比较适合用于肌肉多而脂肪厚的部位。拇指叠按法将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。波浪推压法两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名。手掌按摩使用整个手掌，来回揉搓按摩，特别适用于肌肉硬的部位。

目前市场上按摩减肥一般会配以精油、按摩膏等涂抹类减肥产品配合按摩，起到促进血液循环，加速脂肪燃烧的作用。

PK结果：

从减肥使用的工具来看，仪器减肥使用的工具种类较多，其中的减肥仪器减肥原理和方式各不相同，给客户更多的选择余地，而按摩减肥虽然手法也不少，还配有精油、按摩膏等按摩产品，但都是以操作人员人手操作，原理单一，可供选择的余地不大。

因此，本回合PK仪器减肥胜。

>>>>往期回顾：

中西减肥方法大盘点：吸脂减肥PK针灸减肥

中西减肥方法大盘点：减肥药PK减肥茶