刮痧瘦脸效果好吗

美眉们要想拥有一个标致的脸型，就需要将多余的脂肪和赘肉消除掉。然而由于脸部的脂肪层不是很厚，减肥难度还是比较大的。若是只采用饮食和运动的方式，即便饮用减肥茶等都难以达到理想的效果，于是就有人用刮痧法瘦脸，毕竟刮痧也是中医理疗的常见方法之一。所具有的功效和作用还是很多的，那么刮痧瘦脸效果好吗？跟着减肥知识网一探究竟吧。

脸部刮痧可以瘦脸吗？

刮痧时，人体的经脉和脏腑功能都能得到很好的改善，能够起到疏通经络，排毒祛湿的作用。这样一来血液循环流通的速度加快，也促进了面部的新陈代谢，从而将多余的脂肪迅速的燃烧和消耗掉，让肌肤更加的紧致。而且对提高皮肤细胞自身的修复能力也很有帮助，既能瘦脸还能除皱润肤。 不过刮痧瘦脸的具体操作方法还是很专业的，它是利用了人体的各个穴位和经脉，在不同的穴位刮痧，所起到的作用也是存在区别的。如位于鼻唇沟外侧的巨髎穴，能够行气化瘀，还具有益气补血的作用。位于嘴角外侧的地仓穴，可以活血通络，润肤瘦脸。还有位于前额的阳白穴，可以让脸部的毒素和废物排出体外，同时还能改善肤色。 由此可见刮痧瘦脸的效果确实是不错的，不过一定要注意确保手法的正确性。毕竟脸部的肌肤很脆弱，一旦太用力或是手法不到位，就会让肌肤受到伤害，甚至会让面部的神经和肌肉受损。当然了，只要能够选择一家正规的医院或是理疗中心接受刮痧瘦脸，也是可以确保疗效和安全的。另外，要想减肥，大家也可服用适量的左旋肉碱药物来辅助减肥，或者其他的一些减肥药可以关注我们的减肥药排行榜前十名。

值得注意的是，脸部刮痧不可以每天做，因为刮痧对皮肤还是有一定的刺激的。脸部皮肤本来就薄弱，如果每天刮痧，会对皮肤造成过度的刺激，反而使皮肤变得粗糙，增大毛孔。另外脸部分布着很多细微血管，如果每天刮痧，会使肌肤劳损过度，没有足够的修复时间，往往容易造成皮肤缺乏润泽感。脸部皮肤角质层薄的人不适合脸部刮痧瘦脸法，可以引用减肥茶或减肥药，再结合运动及饮食减肥来达到自己想要的效果。

除了刮痧频率不可太频繁外，一次刮痧的时间也不宜过长，一般控制在20分钟内比较合适。刮痧瘦脸见效比较慢，但是方法比较简单，只要长时间坚持，一定可以达到瘦脸的效果。祝大家早日瘦脸成功！