捶打臀部能减肥吗，除了臀部还有哪里可以减肥？

苗条的身材是每个女人的目标，但她不能闭嘴，也不能坚持锻炼，让身体越来越胖。事实上，除了饮食和锻炼外，你还可以通过拍身体来达到减肥的效果。拍身体是一件非常舒服的事情，那么捶打臀部能减肥吗，除了臀部还有哪里可以减肥？    
一、拍打身体能减肥吗？
 
拍打身体可以达到减肥的目的，因为身体有很多经络，当经络阻塞会导致身体肥胖时，适度的拍打经络位置可以促进全身气和血液的顺利运行，消除体内的毒素和垃圾。当体内的毒素不能排除在体外时，它会降低新陈代谢率，使体内沉积过多的毒素和脂肪，导致肥胖。捶打臀部能减肥吗？拍打身体可以促进体内血液循环，达到放松肌肉、促进血液循环、加强肌肉和骨骼的效果，为局部皮肤提供所需的营养，使肌肉更发达，但也能促进局部脂肪细胞的消耗和使用，帮助减肥。
 
二、拍打在哪里可以减肥？
 
1.屁股胆经和膀胱经
捶打臀部能减肥吗？大腿和臀部有胆囊经络和膀胱经络，其中胆囊经络代谢油，膀胱经络代谢水，两个经络堵塞，体内多余的水和油代谢，会产生骄傲的肉，从臀部到大腿外，从上到下轻轻拍打，可使膀胱经络血气运动顺畅，排除毒素，然后发挥减肥效果。
2.大腿胃经
大腿外侧有胃经络，胃经络不光滑，大腿与臀部外侧明显突出，适度拍打大腿，可给胃肠道适度刺激，改善胃肠蠕动，促进消化，减少脂肪，帮助去除大腿外骄傲的肉。此外，拍打胃经络可以抑制食欲，使胃更强壮，身体健康，不容易发胖。
 
3、腿内侧脾经
拍打小腿内脾经络循环，可促进淋巴和血液流动，加速体内多余的水和废物的消除，促进血液循环，达到消除水肿的效果。
 
4.手臂
用一只手的拇指、食指和中指放在另一只手臂上，从上到下轻轻抓住手臂，上下重复抓住，可以激活神经末梢，消除毒素，有效塑造手臂线条。
 
好了，这就是捶打臀部能减肥吗的介绍。拍打身体可以减肥。拍打身体减肥主要是拍打身体的经络位置，但要注意拍打时间。饭后不要马上拍身体，否则会引起肠胃不适。拍打时间安排在饭后一小时内。