每天15分钟收腹操快速减肚子

来源：减肥知识网时间：2023-10-05 12:43:51 责编：专业减肥顾问人气：

肚子上一圈一圈的赘肉，怎么看怎么碍眼，想减掉又没有毅力。不用怕，现在教你怎么怎样减肚子上的赘肉，以下这套15分钟的收腹操，不仅让你收腹肚腩，瘦腰腹，同时还将你的腹部肌肉活动起来，要肚子腰腹更加紧实有致！