翘臀打造秘籍 塑性感蜜桃臀

一说到韩国女星，除了超高的颜值外，各个都拥有完美好身材，尤其是一对性感翘臀。想知道韩星们的翘臀秘籍吗？下面就跟爱秀美小编一起来看看吧。

哈妮臀-hani
女子组合EXID的成员hani，性感的上下舞打开知名度，甜美的脸蛋搭配火辣的扭臀舞，甚至被网友封上「哈妮臀」的外号，人气上升快速。
性感小野马-泫雅
泫雅的火辣身材是女生追求的目标，首张个人专辑Change，就以「骨盆舞」跳出性感的臀部舞蹈。
拥有翘臀的好处
45度的脊柱角度不但能够帮助女性在怀孕时承受重量，活动更加灵活，也能减少背部疼痛的发生。臀部较丰满甚至含有婴儿脑部发展所必须的营养，母乳中富含丰富DHA，能促进小孩的脑部发展，明白了吗!翘臀的基因和喜欢翘臀的基因是一起被保留和传递下去，才有了我们现在对性感身材的定义哦!

WHY? 揭开45度角的秘密
为什么45度角的曲线会受到男性的喜爱呢?
研究者表示，这要追溯到人类的祖先，种族延续以及进化有极大的关係。在人类进化的过程中，男性与45度角曲线的女性结合，更容易将基因传承下去。因此，在传承和进化的过程中，就形成男性对曲线45度角的喜爱。
这样的分析和解释显示，所谓性感的身体曲线，就是能够帮助我们更好的孕育后代。
女星教你吃出完美翘臀
大致上长出屁股和大腿的肥肉的原因，多半是因为较少运动和食物的关系，淀粉类食物等等，长期下来连喝水都会胖了!现在就来看看有哪些水果不但吃了不会胖，还能吃出翘屁屁!
苹果
IU 的固定早餐
苹果具有低卡又高营养的优点，是许多人减肥的好伙伴，其中熊果酸，有助于提升减重效果。女星IU在节目中透露早餐固定吃苹果当减肥餐。

奇异果
全慧彬 的瘦身食谱
奇异果是减肥的好帮手，内含多种纤维素，可以产生饱足感，也能促进肠胃蠕动。韩星全慧彬曾分享减肥食谱，奇异果也常在她便当盒中出现。
香蕉
SISTAR多顺 的减肥餐盒
香蕉不但产生饱足感，更有利于消化，sistar成员多顺也会加入香蕉当减肥餐，对减肥来说是不错的选择。
小编教你穿出韩星翘臀
想要秀出好身材千万不要让衣服遮住了贴身的裤子绝对是展现身材最佳武器，在挑选裤子上也可以高腰的牛仔裤来搭配短版上衣, 还可以展现更好的比例。