喝葡萄酒饮食减肥有神奇功效

你知道原来喝红葡萄酒也能减肥吗?你没有听错，这就是葡萄酒饮食减肥法!很神奇吧!绿色瘦身中心小编介绍，红葡萄酒可以加强代谢，有抑制脂肪吸收的功效，对减肥有不错的效果。下面让我们一同来了解一下如何喝红葡萄酒帮助我们快速健康减肥吧!

红葡萄酒几乎可以被称为完美的“健康饮品”。除了可以抗衰老、美容外，科学家们近日又发现，喝红酒也许有助于“对抗”高脂肪饮食，帮助肥胖的人减轻体重、健康生活。葡萄酒中富含一种名为白藜芦醇(又名：反转醇)的物质，如果膳食中富含这种物质，则可以和食物中的脂肪“抗衡”，减少脂肪对血管产生的负面影响，并能使体重在高脂饮食的状态下有所降低。除此之外，这种物质在花生和蔓越橘的含量也较为丰富，并具有抗炎和抗癌的作用。

胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒将会保持旺盛精力，不会因為节食而萎靡不振。红葡萄酒有助消化的作用，在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

葡萄酒饮食减肥法不错吧，但是不要成为肥胖症患者减肥的借口啊!如果过量饮用葡萄酒的话，不只是减肥会失败，很有可能还会患上肥胖并发症，俗话说：“葡萄酒虽好，可不要贪杯哦!”