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挑战半个月减肥方法,怎 样 在 半个月 快 速 减 肥？？？
来源：减肥知识网
时间：2023-09-18 15:04:38
责编：专业减肥顾问
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怎 样 在 半个月 快 速 减 肥？？？
定量吃饭 不要暴饮暴食 少坐着 多站着 多吃口香糖 少睡觉睡觉前 靠墙点脚站立半个小时要把全身都紧贴在墙上 站5~10分钟这样一个月就基本会瘦很多 而且身材会身好不反弹 没幅作用 健康有效 r
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