三种水果 减肥效果奇佳

水果减肥对于很多人来说都是相当普遍的事情，那么在减肥过程中哪些水果可以达到瘦身减肥的目的呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家几个减肥水果，帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目的。 内容来自dedecms

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柠檬：果酸促进胃蠕动 dedecms.com

减肥功效：柠檬含有丰富的维生素C，是减肥和美容的圣品，这是因为柠檬可以启动身体中的自我净化过程，让身体中多余的脂肪被溶解掉，同时还可以促进身体的新陈代谢，清洁以及修复人体消化洗头，让消化系统更加健康，从而调整吸收平衡，让摄取的糖分和脂肪全部都转化成能量，不会聚集在体内而是被消耗掉，从而达到减肥的目的。 内容来自dedecms

火龙果：水溶性膳食纤维加强饱腹感 copyright de减肥药排行榜第一名decms

减肥功效：火龙果不仅含有丰富的营养成分，还是一种?a href='http://www.ssnn.net/special/tuibujianfei/' target='_blank'>腿攘俊⒏呦宋乃Ｊ秤貌唤鲇幸娼】担咕哂性し辣忝氐淖饔茫馐且蛭鹆泻邢∮械闹参镄缘鞍祝闭庵治镏视肴颂逯械闹亟鹗衾胱咏岷虾螅梢云鸬浇舛镜淖饔茫舅嘏懦逋猓行Э刂铺逯兀嵌际?a href='http://www.ssnn.net/special/nvxingjianfei/' target='_blank'>女性减肥养颜最理想的食品。

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菠萝：维生素、矿物质加速脂肪溶解 织梦内容管理系统

减肥功效：菠萝含有丰富的人体所需的维生素，以及16种天然的矿物质，更是具有神奇效果的减肥水果，它含有天然的消化成分，叫做菠萝酵素，可以分解蛋白质，酸解脂肪，让体内的蛋白质被迅速消化，从而减肥人体中脂肪的吸收，另外其丰富的纤维素还可以通肠润便，解决便秘的问题，对于减肥来说有着超有效的作用。 织梦内容管理系统