怎样三天快速减肥 蜂蜜三天减肥法让你轻松变瘦

温馨提示： 如今的减肥方法数不胜数，节食减肥、运动减肥估计都早已广为听说，而三天快速减肥，你相信吗？又要怎样做呢？接下来，就为你介绍蜂蜜三天减肥法。

如今的减肥方法数不胜数，节食减肥、运动减肥估计都早已广为听说，而三天快速减肥，你相信吗?又要怎样做呢?接下来，就为你介绍蜂蜜三天减肥法。

第一天

早餐：蜜糖水一杯

午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜

下午茶：两汤匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯

试后感：下半天感到肠胃很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象，不过整天肚空空，很不习惯，一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况很快就消失。

第二天

早餐：蜂蜜绿茶一杯

午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜

下午茶：蜜糖水一杯

晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

试后感：第二天，肚子饿的感觉减轻了很多，开始适应，而且排便次数多了，腹部没了涨卜卜感觉。

第三天

早餐：蜜糖水一杯

午餐：蜂蜜柑橘茶一杯

下午茶：一汤匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯

试后感：觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿情况亦明显改善，而且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜针灸减肥的速度因人而异水或茶，都不觉肚子饿，此时体重已有所下降，之后几日保持食用清淡和容易消化的食物，会有意想不到的惊喜。