盐水清肠排毒减肥方法的正确顺序

盐水清肠的排毒清肠减肥方法，还有盐水清肠的正确顺序。食盐很多人都知道，但是它的功效有很多人不是很清楚，这是关于盐水清肠的减肥方法。

食盐，我们日常生活中最简单的调味品，我们每个人都很熟悉它，却不知道它有什么样的医用功能。现在绿色瘦身中心小编来给MM们介绍介绍盐水清肠排毒减肥方法，还有它的注正确顺序有哪些，快来试试吧。

早晨空腹，快速的饮一大杯淡盐水。

双脚与肩并齐直立，吸气挺胸拔背抬头向上看。

双手举起在头顶交叉，身体保持绷直的状态，然后慢慢的晃动腰胯。

5分钟后再饮一大杯淡盐水，再进行上述动作，如此三次。

三次后双手放下，叠放在神阙穴，顺时针揉动腹部即可。