忽略这5点健身过后易复胖

来源：减肥知识网时间：2023-10-05 11:46:27 责编：专业减肥顾问人气：

好不容易下定决定开始运动瘦身，无论是在健身房挥汗如雨还是自己在家做运动，除了坚持和用对方法之外，要记得健身过后也有注意事项，因为一不小心你就会因此复胖回去。以下这5条错误习惯你中枪没？