夏季的下火减肥茶，推荐大家都喜欢的几款

    夏天天气燥热，容易上火 ，夏季也是秀好身材的时候，无论男女，相信都喜欢拥有好身材，都不喜欢自己上火吧？这里介绍了几款夏季的下火减肥茶可阅读收藏。   （一）美容养颜之首的花茶
    我们都知道花茶一般都是有美容养颜的功效，女孩子特别喜欢，夏季的下火减肥茶自然也少不了花茶这个头牌啦！花茶主要是泡花朵或者叶子或者是果实，通常我们见到的花茶有玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、桃花茶等等，花茶的味道清甜，气味芳香，喝起来口感也很不错，主要功效主要包括：祛火清痘、促进排便排尿、促进肠胃，消肿降脂，是夏季的下火减肥茶优选。
 
（二）中国人爱喝的中药减肥茶
    中药，是我们中国人老祖宗传下来的宝藏，中药适合中国人的体质，中药减肥茶自有中国传统的威信，中国人不骗中国人，中药减肥茶也是夏季的下火减肥茶不可忽视的一个选项。
    药材：分别准备金银花，山楂、菊花各50克，少许蜂蜜
    步骤：首先将金银花、菊花、山楂一起放进锅中加水煎煮，煎煮时间半小时即可，水量2000CC，待煎煮好之后过滤掉渣；然后开始煮第二次，并且再过滤一次，放在火上加热，煮到微微有些沸腾关火，等待凉了之后加入蜂蜜就可以喝了。
 
（三）喝着最快乐的水果减肥茶
    试问夏季的下火减肥茶怎能少得了水果茶呢？清爽低卡的水果茶不仅好吃而且好喝，在降火减肥的同时还能补充维生素，有助于美容养颜均衡营养，水果减肥茶最得年轻人喜爱。但是市场上的很多水果茶都会加很多糖，特别是用到比较酸的水果时，往往会加入更多糖来均衡酸味，所以很多水果茶特别是较甜的水果茶反而会越喝越胖，所以大家一定要选好哦！
    
    夏天的到来，又让夏季的下火减肥茶火了起来，希望大家喝好喝对，健康又美丽帅气！