冬天喝四种减肥茶效果好

一、加味绿茶

材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法：

1、绿茶包放在杯中，加入沸水盖上杯盖浸泡7-8分钟;

2、凤梨和葡萄清洗干净一起放入榨汁机中榨汁备用。

3、把果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一起倒入杯子中均匀搅拌即可饮用。

功效：这个方法能够很温和的帮助促进肌肤新陈代谢，加速血液循环，能够让脸部黑色素沉着问题得到很好的缓解，迅速恢复白皙的肌肤。

二、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、锅中放入适量清水大火煮沸，直接放入红茶包冲泡6分钟;

2、把玫瑰花分朵放入红茶液内直接搅拌一下，继续使用小火煮沸;

3、直接加入蜂蜜然后迅速的关火加入柠檬片即可饮用。

功效：性这能够很有效的帮助促进血液循环，起到很不错的养颜美容效果，迅速的愈合伤口，这对于帮助加速新陈代谢，减肥起到很不错的功效。

三、西红柿玫瑰饮

材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法：

1.西红柿去皮、籽，黄瓜清洗干净。

2.和新鲜的玫瑰花适量一起碾碎后过滤，计入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

功效：这个简单的方法能够有效的加速促进皮肤代谢、防止黑色素脸部沉着，从而打造白皙肌肤。

四、芦荟红茶

材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

做法：

1、芦荟用倒直接去皮只取出内层白肉;

2、把芦荟和菊花迅速放入水中用小火慢慢熬煮;

3、水开之后加入红茶包和蜂蜜即可饮用。

功效：其实这个方法能够迅速的提高其细胞的活跃能力，从而加速脂肪迅速的消化，从而达到人体的生理功能，有效的帮助肌肤光泽度问题，达到很好的养颜美容功效。