自制减肥茶大盘点

减肥瘦身有很多的方法，减肥的手段更是多种多样，在就餐后，喝上自己制作的美美的减肥茶，真是一种享受哦!那么什么样的减肥茶效果比较好呢?具体的制作步骤又是怎么个情况呢?下面就给大家介绍几款自制减肥茶：1、野生杂梅果减肥茶制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。2、香橙椰子减肥茶制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成营养点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用3、自制功能茶减肥茶成分选取决明子10克山楂9克，荷叶15克，麦芽9克，碧螺春3-6克，罗汉果15克自制减肥茶的做法决明子山楂荷叶(切碎)，先煮15-20分钟，然后把麦芽和碧落春放进去煮10分钟，闻到几种材料的香味后就可以了。自制减肥茶喝法：一天700到800毫升，煮好后分几次喝，也算是瘦身饮食很不错的选择了!4、制减肥补肾茶的成分：杜仲3克，枸杞1.5克，核桃仁3克， 红茶1.5克，蜂蜜适量调味。自制补肾茶作用：壮腰健肾，适合肾虚劳损腰痛者。自制补肾茶做法：将所有成分混合冲饮即可。5、薄荷香草减肥茶营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏季加冰以后更是消除暑热的佳品。制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成在就餐的时候你就可以放心大胆的吃了，因为这些减肥茶，可以帮助你饭后去油腻，饭后补上一杯美美的自制减肥茶!享受又开心呢!