避开产后肥胖陷阱 做窈窕辣妈

如何避免产后肥胖，当做了妈妈以后，享受在有小宝宝的喜悦中，但又担忧着自己的身体发胖，担心很多自己以前的衣服都穿不上，也只能干着急，所以产后急于减肥。但新妈妈在减肥前须了解如何避免产后肥胖陷阱，避开误区才能有效瘦身。