产后科学减肥 小运动重塑好身材

愈早适量地运动，产后复原愈快，还能够促进子宫及生殖器官早日复原。同时恢复身材，消除怀孕所增加的脂肪及赘肉。总而言之，产后科学运动，让新妈妈身材恢复快。