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减肥励志明星,他绝对是完美写照
来源:减肥知识网
时间:2023-10-10 17:11:04
责编:专业减肥顾问
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一说起钱枫,可能现在大家对他的认知就是汪晗身边的最佳组合,但其实在早些年间,他也是出演过很多的出色作品的,白净的面孔加上不错的身材,当年绝对是小鲜肉级别的存在。但是后来年纪越来越大,人也变得安逸,身材开始走形。尽管很多次都在节目当中被吐槽,可他就是一直狠不下这个心来减肥。 直到后来,在大家的劝说下,钱枫开启了自己的减肥计划,在一个月的时间里减重20斤。客观来说,这个任务的难度系数还是非常高的。果然,在开启计划的第一天,尽管有专门的健身教练指导,钱枫还是直接吐了。然而他丝毫没有放弃,在之后的每一天,几乎都保持着教练给自己规定的目标,同时在饮食方面也是严格控制。 在之后的节目当中,钱枫的出场直接让所有人都惊呆,相比于以前节目里的那个油腻男孩,瘦下来的钱枫瞬间就像是年轻了10岁,再加上他原本就是比较白的肤色,整个人的气质都完全提升了不止一个档次。 所以说,减肥这件事,技巧当然是需要的,但归根到底,还是在于坚持二字。除了钱枫之外,类似的减肥励志明星还有很多。对我们普通人来说,没必要一个月非得瘦掉20斤,一点点把控自己的身体状态,把减肥健身当做生活的一部分,你自然会越来越好。
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