健康快速减肥食谱之可可粉

可可粉，相信大家对它都不陌生，日常生活中，我们常常吃的冰激凌、蛋糕等等，都需要用到可可粉。那么，今天介绍的健康快速减肥食谱就是有关可可粉的食谱了。为什么说可可粉可以减肥呢？我们先简单了解一下可可粉的减肥原因。 健康快速减肥食谱提到，可可粉中富含维生素B1和人体所需要的各种金属元素，它能够提高我们身体肌肉的反射系统能力使之促进血液循环，从而达到减肥的目的。一般情况下，可可粉在超市就可以买到了。接下来，我们了解几道关于可可粉的食谱吧。 健康快速减肥食谱一：可可粉+豆浆 日常生活中，我们经常都会用豆浆机打豆浆作为早餐食用，现在，大家不妨尝试一下，在豆浆里面加入可可粉，这样可以让你们补充蛋白质之余，有减肥的效果。而且，加入可可粉后的豆浆，不需要再另外搭配其他早餐，直接一杯就可以了，减肥药热卖排行榜10强，还为上班的人减少了做早餐的时间。 健康快速减肥食谱二：可可粉+龟苓膏 众所周知，龟苓膏有清热解毒的功效，而且现在很多甜品，特别夏天的甜食，很多都离不开龟苓膏。那么，在龟苓膏上撒上可可粉，还有利尿的效果。这样可以加强食品的解毒效果，因为可可粉可以促进肠道排毒，长期服用的话，对于瘦腰可是有很明显的效果呢。 健康快速减肥食谱三：可可粉+莲心 莲心，一直以来是用于去心火的，结合可可粉，可以把莲心解出来的“火”有效的排除体外，最好的减肥药排行榜，并且顺带把肠道清理干净，这样一石二鸟，即可以减肥，又可以清热。这种食品的做法是用开水泡莲心十分钟左右，待莲心的味出来后，撒上可可粉，搅拌之后就可以直接饮用了。