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点那些年减肥失败的明星 说说你知道的都有谁
来源:减肥知识网
时间:2023-10-10 13:40:17
责编:专业减肥顾问
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大家都知道,鲁豫是一位非常有名的主持人,她本身也不胖。节目中给人的感觉就是头特别大,身材娇小,精瘦干练。
鲁豫自己也曾说过,在减肥的时候每天早上只吃一个水煮鸡蛋,晚餐只吃一个苹果,就是通过控制节食从体重110收到了90斤,也就是这次减肥,鲁豫的体重再也没上升过。大家从节目中也可以看到鲁豫瘦的就像皮包骨,脸颊两侧都向里凹陷,整个人看上去瘦骨嶙峋没有精气神,所以说不能过度减肥。
另外一个就是减肥失败的明星就是林允。初次知道林允是在电影《美人鱼》里面,她机灵活泼的少女形象给观众留下了深刻的印象。近几年林允再没有像《美人鱼》这么出名的戏了,倒是喜欢在小红书和微博上分析自己的生活状态。
其中最励志的莫过于她的减肥过程,在她的记录里,为了减肥,一天什么都不吃,只是一盒冰激凌,或者是每顿只吃肉不吃饭。殊不知这种偏激的减肥方法,让她换上了厌食症,体重越来越瘦两部凹陷失去了当初的灵气。
当然,减肥失败的明星还有很多,有的节食有的切胃,为了能够保持好的形象站在荧屏上使出浑身解数。但是,减肥可以,一定要健康减肥,不能一味地追求体重,把身体搞垮了。相信观众都喜欢精气神满满的明星,不喜欢瘦的皮包骨的明星。所以现实中的我们也是如此,健康减肥,合理安排好自己的饮食。
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