美容瘦身果汁配方

1.番茄汁

西红柿洗净，切成小块。

放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰块调匀即可。清凉消暑，好喝又美白皮肤。

番茄＋胡萝卜

材料：番茄，胡萝卜榨汁。

两者搭配在一起，酸酸甜甜的，口感极好。喜欢喝酸的可以多切1-2个番茄哦。胡萝卜可以保护我们的眼睛和肝脏，番茄美容养颜抗衰老。　

番茄＋黄瓜

材料：番茄1个、小黄瓜2条、蜂蜜少许

洗净、切块，放入榨汁机中。

加入200cc的开水。

打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

2.苦瓜胡萝卜汁

做法：洗净的苦瓜和胡萝卜切成方块状，然后放入榨汁机榨，最后加入适量的冷开水和蜂蜜即可。有增强免疫力、明目养神、益气养脾之效，适合夏季食用。

3.西瓜柠檬汁

做法：西瓜去皮、切成方块状，柠檬切成两半，并挤出柠檬汁；然后，将西瓜放入榨汁机榨，加入柠檬汁和适量的蜂蜜即可。排毒美白养颜，延缓皮肤衰老，当然无节制的喝，凉性的西瓜会造成腹泻、腹痛等症状。

4.葡萄减肥果汁

1、葡萄洗净放入锅中

2、加入适量冰糖

3、熬制半小时晾凉后即可饮用（喜欢喝冰的MM可放冰箱,也可加冰块）

小编今天介绍的最后一种瘦身美容饮料蜂蜜柚子茶，相信很多人都喝过，但是却不会做，上教程。

5.蜂蜜柚子汁

材料：葡萄柚，蜂蜜适量，冰块适量。

做法：葡萄柚洗净，对半切开，榨成汁。倒入杯中，加上蜂蜜冰块调匀即可饮用。

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