170斤胖女生减肥成功

来源:减肥知识网 时间:2023-09-18 15:08:32 责编:专业减肥顾问 人气:

我现在体重170斤身高1米7,请问我应该怎么才能瘦到130斤,想在明年春节到来前减肥成功求高手回答

去健身房锻炼吧。既可以减肥,还可以健身。饮食方面,多吃蔬菜和水果。