减肥一个月5斤正常吗,没减肥但一个月瘦了五斤是正常吗

没减肥但一个月瘦了五斤是正常吗

要看情况了，比如工作，吃饭。天气，生活规律等有没有突然改变，如果什么多没有改变。那么是不正常的。

一个月瘦了5斤正常吗

看你基数多大 如果你只有90斤，100斤，那有点过分。 如果你150斤，那一个月5斤，正常的。