冬季容易肥胖的三大原因

女孩子本来就天性比较慵懒，到了越来越冷的时节，外面寒风萧瑟更是让人不愿意动一下。运动量大幅度减少，这就意味着每天富余的热量就会越来越多，当热量堆积到某个程度就会开始转化为脂肪堆积在体内。这也是秋冬容易发胖的最主要原因，究竟懒女孩们…

冬季容易肥胖的原因：

一、越冷越不动，越不动会越来越肥胖。冬季天气凉爽，相对夏季出汗少，天气寒冷，人们也会变得慵懒很多，运动减少，新陈代谢要相对较弱一些，身体就容易囤积脂肪！

二、天气变得不再闷热，胃口就会大开。人们的胃口和食欲好了以后，就会摄入更多的食物，同样隐藏的热量也会摄入很多！同时也容易嗜睡这样脂肪会囤积的很快！

三、抱着一种侥幸的心理！总是觉得，反正要冬天了，长出的赘肉，我们完全可以借助衣服来遮挡，没有什么大不了的，与夏天来讲，赘肉还是可以很好的遮掩的！