中医减肥的六种方法是什么

来源:减肥知识网 时间:2023-10-10 13:37:49 责编:专业减肥顾问 人气:

不知从什么时候开始,很多女性便开始疯狂的迷上了减肥,曾经看到过很多女性因为减肥,最后由于身体摄入营养过少,而导致死亡。这些情况也唤起了很多女性对健康减肥的关注。除了健康饮食加合理的锻炼之外,比较有名正规的就是中医减肥的六种方法了。那么,这六种中医减肥方法的具体内容是什么呢?下面我们就来一起看一下吧。

第一个办法是和胃消脂法。什么意思呢?中医的观点认为,人之所以会肥胖,多半是由于吃了太多油腻食物后,胃消化不良,导致油脂都沾附在胃癌上,时间久了,脂肪不断堆积,胃的消化功能越来越弱,身体便开始变得肥胖。通过吃一些山楂,大麦芽等刺激胃的食物,可以起到消脂减肥的效果。这是其中比较有名中医减肥的六种方法之一。

第二个是活血化瘀法。中医认为肥胖人血管壁较厚,容易出现动脉硬化,通过服用当归,瘦身产品排行榜,川穹等中草药,能够起到化瘀的效果,从而对减肥也有帮助。

第三个是宽胸化痰法。对于肥胖的高血压患者,以及经常容易出现头晕,胸闷的人来说更适合采用。薤白和瓜蒌以及陈皮,三者配合使用,既能起到化痰的作用,还能促进肠胃的蠕动,加快消化。是中医减肥的六种方法中非常重要的一个。

第四个是疏肝利胆法。是专门为肥胖的脂肪肝病人准备的。最后两种分别是利尿渗湿法和泻下通便法,市场上很多减肥茶,减肥药排行榜十强,减肥药便是利用了这一原理。