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中医怎么减肥,物理疗法,夏季拔罐减肥有效
来源:减肥知识网
时间:2023-10-10 13:14:50
责编:专业减肥顾问
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将拔罐运用于减肥是中医特有物理疗法,安全高效,以中医理论指导,在经穴基础上进行局部刺激,促进全身新陈代谢,消除指定区域脂肪。拔罐时,罐内的负压可以产生巨大的吸力,使得皮肤毛孔充分的打开,强烈刺激到汗腺和皮脂腺,能够加速体内的毒素代谢,更能加速人体深处的血液、淋巴液等的循环,促进消化功能,使得身体产热并消耗脂肪。拔罐的基础原理是提高身体的基础代谢,并局部刺激部位,去除局部脂肪。拔罐会使人大量出汗,配合夏季拔罐减肥有效,炎热的气温和空气中水分的提高会让拔罐效果加倍。
2、夏季拔罐注意事项
夏季拔罐减肥有效,但要知道这些注意事项。拔罐是作用于皮肤表层和刺激深处循环系统的减肥方法,因此肌肤较为敏感者,不能适用,多毛患者刮毛后可以进行拔罐,在经期期间,也不能进行拔罐。使用火罐时,火苗不能烧到罐口,否则会烧伤皮肤,留罐时间也不能多于二十分钟。
3、合适拔罐的人有哪些
拔罐疗法相比药物疗法,由于是通过刺激身体本身的内分泌功能,所以一般不会形成反弹,是目前较为健康的一种减肥方法,适用于经历过多种减肥方法却无效的人群,以及并不属于肥胖,但局部身材较为臃肿的人群。
拔罐可以完成一部分的减肥进程,但由于个人情况不同,减肥效果也会因人而异,在拔罐之外配合简单的有氧运动、控制饮食改善身体血液循环以及内分泌系统,效果会更上一层楼。配合一些特定的环境、时间等,拔罐的作用也能发挥出很多,在夏季拔罐减肥有效,赶快试试吧
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