简易毛巾塑身操雾霾天居家也享瘦

来源：减肥知识网时间：2023-10-05 11:28:24 责编：专业减肥顾问人气：

>看过柴静的《穹顶之下》，不少妹子对户外运动都会有点纠结了吧。其实在家不出门一样可以有很好的减脂塑形方法。今天就给大家介绍这一组毛巾塑身操，就可以帮你拉伸腿部线条，有效瘦腹瘦腿，坚持做，让你轻松拥有细长美腿和惹人小蛮腰！