早上不吃饭喝奶粉可以减肥吗

只喝奶不吃饭到底能不能减肥？能不能啊？能不能？

减肥期间万万不能出去吃饭啊，一吃前功尽弃。

早上只喝牛奶能减肥吗?

可以的苹果牛奶减肥法国外科学家研究证实.不通过抑制食欲.而采用吃苹果.喝牛奶的简单方法.同样可取得令人满意的减肥效果.所谓[苹果.牛奶减肥法"是这样的:一个星期内.前5天每天饮食和平常一样.第6天减肥者不吃其它食物.而只吃苹果.可将事先准备好的1000克苹果.分成四五份.每次吃一份充当主食.第7天减肥者则要准备750--1000克牛奶(含酸奶).分成8等份.每次只能喝一份.取代主食.同样不吃其它食物.要想获得喝奶减肥的好处.就要控制总能量.在多喝奶的同时相应减少其它食物的摄入量.特别是那些营养价值低而热能高的食物.如甜饮料.甜点.糖果.膨化食品.凉粉凉皮之类和高油脂食物.适当减少晚餐主食.以保证总量的平衡.如果在两餐之间或餐前喝奶.可以帮助人体减少食欲.午餐和晚餐饮食不过量.如果身体超重或肥胖.则不提倡饭后或睡前喝奶.幸福的牛奶减肥^^牛奶减肥成功法则:1.牛奶减肥期间绝对禁止有糖分的食物.如糖.饼干.巧克力等(哇--真苛刻..)2.如果喝牛奶不好消化.可以用豆奶代替.能使肠胃感到舒服.3.如果只喝牛奶而感到饥饿难耐的话.还可以吃一些土豆(热量低)牛奶加醋减肥法:(牛奶里加醋.具体如下:)在200ML的牛奶里加3大勺醋.边摇边一点点的加.这样牛奶就会成块的黏液.象酸奶(偶没试过缉花光拘叱饺癸邪含矛哦----)味道也差不多.如果你喜欢甜味可以加蜂蜜.或者加冰或冷冻成冰泥再食用.饮用方法:早上吃平时的一半.然后喝自己做的酸奶.中午不要过量吃,晚饭省掉或只吃1/3.然后喝一杯加醋的牛奶.

不吃东西光喝奶能否减肥？

能减点就好，也不要一下减太多，伤身体。

早晨喝奶减肥法. 一月减19斤

首先，如果你每天早上什胡贺么都不吃，就是喝这玩意儿，请马上停止。空腹不喝牛奶！！
其次，我想知道是谁说的这话，太不负责任了！我们家隔壁的同志，从小就喝这玩意儿，也没见得他有什么体重或是体形上的变化！更何况是一个月？这不会是卖牛奶的人逗你玩的吧！！
想减肥，亮余给你推荐一种最直接有效的方法：运动减肥法！可以练瑜伽，饭后散散步，晚上不吃饭。多运动才是健康有效减肥好方法！
记得不敬做滚要再花冤枉钱了！！当然你要是爱喝奶，你也可以常喝！！喝这个应该不增肥

每天光喝奶不吃东西能既补充营养又减肥吧……

空腹喝牛奶等于白喝，它不吸收营养