生菜怎么做减肥餐汤,生菜汤怎么做的？

生菜汤怎么做的？

鸡蛋生菜汤的做法
先将生菜洗净 切一下 蒜切片

锅里倒油 大蒜煸香

放入生菜翻炒 30秒左右后加入水 盖上盖子

盖上盖子的时候就打两颗鸡蛋 待用

水开后放入鸡蛋 调味即可

生菜怎么做汤

汤做好后用手将生菜撕碎放入汤锅就好。

如何选择清热去脂汤 番茄生菜芝士汤的做法

番茄生菜芝士汤的做法，番茄生菜芝士汤，含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，番茄生菜芝士汤，酸甜可口，芝士味淡雅香浓，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。下面就分享下番茄生菜芝士汤的做法：

生菜与瘦肉怎么煮汤好?

瘦肉用蛋清或者生粉抓，加点胡椒粉和酱油腌制5分钟。口感会很好。生菜油多点会好吃～

生菜瘦肉汤的做法，生菜瘦肉汤怎么做好吃，生菜

“瘦肉”最好是猪板筋，切细丝，用花生油腌十分钟以上……生菜和瘦肉待水开后下锅，1-2分钟即可，放少许盐。